Korektivno preventivne vežbe primenjujemo kod učenika kod kojih su značajno izražena odstupanja i deformiteti na kičmenom stubu.
Korektivno preventivne vežbe (KPV), imaju pre svega preventivnu ulogu, kako bi se sprečile bilo kakve promene na kičmenom stubu usled nepravilnog držanja tela. Vežbe se primenjuju u zavisnosti od vrste i stepena deformiteta.
Cilj KPV je da se primenom različitih fizičkih vežbi, stručnim radom i angažovanjem nastavnika fizičkog vaspitanja umanji, odnosno, spreči dalji razvoj deformiteta, kao i da se u potpunosti otklone postojeći deformiteti kod dece. Osnovno sredstvo KPV je pokret tj. fizička vežba. Primenom različitih pokreta utiče se na razvoj mišićnog tkiva i na opšte stanje svih sistema u organizmu (kardiovaskularnog, respiratornog, digestivnog, endokrinog sistema).
Zadatak nastavnika fizičkog vaspitanja na času KPV je da vrlo brzo otkrije i uoči čak i najmanje odstupanje od pravilnog držanja tela, da utvrdi vrstu postularnih poremećaja ili telesnog deformiteta (da li je to kifoza, skolioza, ravne grudi, X i O noge, ravna stopala) i da pravilnim izborom različitih kompleksa osnovnih i specifičnih vežbi koriguje nedostatke, tj. ojača određene mišićne grupe i na taj način utiče na pravilno držanje tela kod dece.
Nastavnik treba da predoči deci i njihovim roditeljima koliko je važno pravilno hodanje, sedenje, ležanje ili stajanje za njihov pravilan razvoj lokomotornog aparata i da usadi naviku da se bave fizičim vežbanjem, posebno da upražnjavaju vežbe oblikovanja i istezanja i da što više borave u prirodi.
Fizičke vežbe se izvode u različitim početnim položajima (sedeći, stajaći, ležeći, čučeći, viseći) sa određenim brojem ponavljanja i intezitetom opterećenja. Sa primenom KPV treba početi što ranije, odmah čim se uoče i najmanja odstupanja na kičmenom stubu, a vežbe trebe izdvoditi u kontinuitetu.
PLANOM I PROGRAMOM KOREKTIVNO – PREVENTIVNIH VEŽBI OBUHVAĆENE SU :
- vežbe za korekciju kifotično lošeg držanja tela
- vežbe za korekciju skoliotično lošeg držanja tela
- vežbe za korekciju lordotično lošeg držanja tela
- vežbe za vratni deo kičme
- vežbe za jačanje mišića ruku i ramenog pojasa
- vežbe za jačanje leđnih i trbušnih mišića
- vežbe za jačanje mišića nogu (X i O noge)
- vežbe za korekciju ravnih stopala
- vežbe na pilates lopti
- skokovi u trampolini